บทความ น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ป้องกันคุณแม่ท้องแตกลาย

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ป้องกันคุณแม่ท้องแตกลาย

Share : facebook share line share.png twitter share messenger share

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ป้องกันคุณแม่ท้องแตกลาย



     น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกต้น ๆ ในการบำรุงผิว เพื่อให้ผิวมีความยืดหยุ่น คงความชุ่มชื่นของผิวได้ คุณแม่ที่กำลังตั้งท้องไหนจะต้องกังวลกับลูกน้อยที่อยู่ในครรภ์ และต้องกังวลกับรูปร่างที่เปลี่ยนไป ทำให้ต้องรอยแตกลาย แต่น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นจะเป็นตัวช่วยคุณแม่ได้นะ

 

ทำไมทำมันมะพร้าวสกัดเย็นจึงดีต่อผิวท้องของแม่

     น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น คือ น้ำมันที่สกัดแยกออกมาจากเนื้อมะพร้าวด้วยวิธีสกัดเย็น ไม่ได้ใช้ความร้อนสูง ไม่ผ่านกระบวนการทางเคมี จึงทำให้น้ำมันที่ได้มีลักษณะใสเหมือนน้ำ ไม่เหม็นหืน มีกลิ่นหอม น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นนั้นประกอบด้วยกรดไขมันอิ่มตัว แต่กรดไขมันอิ่มตัวส่วนใหญ่ที่พบในน้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) นั้นเป็นกรดไขมัน ได้แก่ กรดลอริก (lauric acid) เมื่อกินเข้าไปแล้วร่างกายจะดูดซึม และเผาผลาญได้ดี

 

     คุณสมบัติอีกอย่างหนึ่งของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil )  ปัจจุบันการสกัดน้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ใช้วิธีการสกัดเย็นจึงทำให้ได้น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ที่มีอนุมูลขนาดเล็ก สามารถซึบซับเข้าสู่ผิวหนังได้รวดเร็ว และไม่เหนียวเหนอะหนะ จึงทำให้เป็นมี่นิยมของผู้บริโภคมากขึ้น น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) พร้อมบำรุงผิว ป้องกันท้องลาย ช่วยลดรอยแตกที่เกิดจากการตั้งครรภ์ หมั่นทาประจำทุกวัน จะช่วยบรรเทาปัญหาท้องลายได้ดี

 

วิธีป้องกันท้องลายในช่วงตั้งครรภ์

1. ห้ามเกาบริเวณผิวท้อง การเกากระตุ้นให้คอลลาเจนใต้ผิวหนังเกิดรอยแตกมากขึ้น

2. นอนตะแคง โดยใช้หมอนรองรับหน้าท้องไว้ วิธีนี้จะช่วยลดปัญหาท้องลายให้ลดลง

3. ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เตรียมความพร้อม เพิ่มความแข็งแรงและยืดหยุ่นของผิว

4. ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อร่างกาย เพื่อให้ผิวได้รับน้ำและปรับการยืดหยุ่นของผิวหนังได้ดี

5. เลือกรับประทานอาหาร และธัญญาพืชที่มีส่วนช่วยในการดูแลผิว เช่น มะเขือเทศ ส้ม แครอท โยเกิร์ต ถั่ว

6. ควบคุมน้ำหนักไม่ให้หนักขึ้นเร็วจนเกินไป

7. หลังอาบน้ำทุกครั้งทาน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น บริเวณท้อง สะโพก และหน้าอก

 

      ดังนั้น จึงควรใส่ใจเรื่องอาหารที่รับประทานและควบคุมน้ำหนักตัว อย่าให้ขึ้นมากเกินเกณฑ์ที่กำหนด ผิวหนังของเราจะได้มีเวลาปรับตัว ไม่ต้องรับภาระขยายตัวมากเกินไป ทำให้ผิวหนังแตกลายได้ง่ายนั่นเอง

 

     คุณแม่หลายๆ คนสามารถเตรียมรับมือกับ ท้องลาย กันตั้งแต่เนิ่นๆ ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil ) ที่พร้อมบำรุงผิว ป้องกันท้องลาย ช่วยลดรอยแตกที่เกิดจากการตั้งครรภ์ อย่ารอให้เกิดการแตกลายก่อน ไม่เช่นนั้นอาจสายเกินไปค่ะ

 

ด้วยความปรารถนาดีจาก น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิคสกัดเย็น ตราแมนเนเจอร์ (Organic Coconut Oil Extra Virgin By ManNature)

 

 

 

ขอขอบคุณข้อมูลจาก tropical-nutrition

 

บทความเพิ่มเติม

- น้ำมันมะพร้าว ผู้ช่วยของคุณแม่ตั้งครรภ์

- น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กับ การรักษาโรค

- น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ดีกับผิวหน้าอย่างไร

Created : 23-03-2020


บทความที่น่าสนใจ

สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้ “ น้ำมันมะพร้าว ”
เคล็ดลับ หน้าใสด้วย "น้ำมันมะพร้าว"