บทความ น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิค

ดูแลลูกน้อย ด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

น้ำมันมะพร้าวอุดมด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีสรรพคุณมากมาย เหมาะสำหรับทุกวัย สามารถใช้ได้ดี กับ ทารก หรือลูกน้อยแรกเกิด ด้วยคุณค่ามหัศจรรย์ของน้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ที่สามารถใช้ประโ

25-05-2020

น้ำมันมะพร้าว บำรุงผิวให้ชุ่มชื่น

ช่วงนี้แดดก็ร้อนฝุ่นละอองก็มีฝนแถมจะมาตกอีก หากผิวเราเจอสภาพแบบนี้บ่อยๆ ผิวไม่ไหวแน่และสิ่งที่ตามมาก็คือ ผิวอักเสบผิว แห้ง สิ่งที่บำรุงได้ดีก็คือ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil Extra Virgin )

22-05-2020

ผมยาวไวขึ้น แค่ใช้น้ำมันมะพร้าว

สำหรับคนที่อยากมีผมที่ยาวขึ้น ไวๆ ดั่งเสกได้ ง่ายๆ เเค่เพียงคุณใช้ น้ำมันมะพร้าว ผมของคุณก็จะยาวขึ้นอย่างแน่นอน เพราะเพียงแค่คุณทา น้ำมันมะพร้าว ด้วยคุณสมบัติที่ล้นคุณภาพ รับรองว่าต้องได้ประสิทธิภาพ

18-05-2020

น้ำมันมะพร้าว ตัวช่วยสุขภาพดีต่อครรภ์มารดาและทารก

หลายคนคงเคยได้ยินสรรพคุณของ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) ที่ถูกบอกต่อกันมาว่าเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำมันชนิดอื่นๆ แต่ก็ยังมีข้อสงสัยกันอยู่ว่า จริงๆ แล้วน้ำมันมะพร้าวกิ

15-05-2020

Q&A คำถามพร้อมตอบยอดฮิตกับน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นและแบบปรุงอาหาร

หลายท่านเคยมีคำถามน่าสงสัยกันไหมเกี่ยวกับ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น และน้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร ว่ามันทั้งสองแตกต่างกันอย่างไร และกระบวกการทำงานและการรับประทาน หรือหลากหลายสารพัดคำถาม ที่หาคำตอบที่แท้จริงไม

13-05-2020

น้ำมันปรุงอาหารที่ดีที่สุด

หากพูดถึงการทำอาหารสิ่งแรกๆ ที่จะนึกถึงก็คือ น้ำมัน แต่ควรเป็นน้ำมันที่ดีด้วย เช่น น้ำมันปรุงอาหารออร์แกนิค รวมถึง น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร มาดูกันว่า น้ำมันดีๆ มีอะไรบ้าง

08-05-2020

บำรุงเรือนร่าง ด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) เหมาะมากที่จะใช้เป็นน้ำมันนวด (Massage Oil) เนื่องจากน้ำมันมะพร้าวมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระและมีวิตามิน E ในปริมาณที่สูง จึงช่วยในการฟื้นฟูผิวหนัง ลดการเสื่อมสภาพผิว และ ล

29-04-2020

น้ำมันที่ใช้สำหรับควบคุมน้ำหนัก

น้ำมันที่ใช้ปรุงอาหารในปัจจุบันเป็นน้ำมัน ที่เราเห็นได้ห้างชั้นน้ำทั่วไป มาวันนี้การใช้น้ำมันเพื่อปรุงอาหารมีมากขึ้นมีหลายตัวเลือกมากขึ้นที่เหมาะกับคนที่คุมน้ำหนัก และคนที่กลัวเรื่องส่งผลอันตรายต่อร่า

28-04-2020

นวดน้ำมันมะพร้าวช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น

อาการปวดเมื่อคอบ่าไหล่เป็นอาการของหนุ่มสาวที่มักพบเจอเพราะต้องนั่งทำงานนานๆ เกิดอาการเมื่อยล้าเบ้าดวงตาคอบ่าไหล่ หากวันนี้มีเวลาว่างสักนิดไปนวดน้ำมันเพื่อประโยชน์ต่อร่างกายกันนะครับผม

27-04-2020

บำรุงร่างกายด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) สามารถใช้ได้ทุกส่วนของร่างกายตั้งแต่หนังศีรษะจนถึงเท้าเลยก็ได้ บำรุงได้ดีจริงๆฟื้นฟูสิ่งที่แย่ๆกลับมาดีได้หากใช้ต่อเนื่องวันนี้เรามาบำรุงร่างกายด้วย น้ำมันมะพร้าว ( Cocon

24-04-2020

ใบหน้าสวย ด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ไก่งามเพราะขน คนงามเพราะแต่ง แต่จะงามเฉพาะภายนอกได้อย่างไร ถ้าภายในไม่งามไปด้วย เราจึงต้องหมั่นดูแลตัวเองกันให้มากขึ้น ให้สวยทั้งภายในและภายนอก วิธีที่จะสร้างความงามบนใบหน้า นั่นก็คือ น้ำมันมะพร้าวสกั

23-04-2020

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เป็นไขมันอิ่มตัว ดีต่อสุขภาพหรือไม่

ปัจจุบันน้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) กลายเป็นที่นิยมมากขึ้นในหมู่คนรักสุขภาพ แต่ก็มีนักวิจัยออกมาเผยถึงข้อดีของน้ำมันมะพร้าวมากมาย แต่ก่อนที่จะตัดสินใจซื้อหามาใช้ เราควรรู้ข้อมูลพื้นฐานโดยทั่วไปของน้

22-04-2020

น้ำมันมะพร้าวและเนื้อมะพร้าวประโยชน์คุณค่าที่ดี

เป็นที่รู้ดีอยู่แล้วน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น และเนื้อหรือแม้แต่น้ำ เป็นของที่มีประโยชน์กันทั้งนั้นสามารถใช้ได้ทั้งผลเลยก็ว่าได้สำหรับมะพร้าว วันนี้เรามาดูว่าน้ำมันมะพร้าวกับเนื้อมันมีประโยชน์อะไรบ้าง

21-04-2020

น้ำมันมะพร้าวกับประโยชน์ที่ดีต่อร่างกาย

น้ำมะพร้าว เป็นผลไม้ที่เรานิยมเห็นได้ทุกที่ของประเทศไทยทั้งหวานเย็นหหอมอร่อย น้ำมะพร้าวมีประโยชน์มาก ดีต่อสุขภาพอีกด้วยเห็นหวานๆแบบนั้น ประโยชน์สูงนะครับจะบอกให้ แต่ควรดื่มอย่างละระวังนะครับ

20-04-2020

นอกจากน้ำมันมะพร้าวที่ลบแผลเป็นแล้วมีอะไรบ้าง

เป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil Extra Virgin ) มันน้ำมันดีสามารถใช้ทาตัวได้ทำให้ผิวเงางามมีสุขภาพดี วันนี้เรามาดูกันนอกจากจะลดแผลเป็นแล้วมีอะไรอีกบ้างที่สามารถลดได้

17-04-2020

บำบัดอาการวัยทองด้วยน้ำมันมะพร้าว

เมื่อผู้หญิงเข้าสู่ระยะวัยทองรังไข่ไม่สามารถผลิตฮอร์โมนเพศได้ต่อไป ทำให้หมดประจำเดือน และเกิดอาการของหญิงวัยทอง มีรายงานว่า ผู้หญิงวัยทอง สามารถบำบัดอาการวัยทองได้ จากการบริโภค น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น (

16-04-2020

น้ำมันเพื่อสุขภาพ ต้อง น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร

น้ำมันปรุงอาหารแต่ละชนิดมีคุณสมบัติแตกต่างกัน ซึ่งคนทำครัวจำเป็นต้องรู้ แต่น้ำมันที่จะช่วยสุขภาพดีก่อนบริโภคได้ คงไม่พ้น น้ำมันมะพร้าวสำหรับประกอบอาหาร ( Coconut Cooking Oil )

15-04-2020

แก้ท้องลายด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ส่องกระจกที่ไรไม่มั่นใจทุกทีเลย ท้องเราทำไมมันลายแบบนี้ทั้งคุณแม่หลังคลอด และหนุ่มสาวเจ้าเนื้อ เราจะทำอย่างไรดีกับความลาบแบบนี้ น้ำมันมะพร้าวสกํดเย็นช่วยได้จริงและมีไรบ้างนอกจากน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

14-04-2020

น้ำมันมะพร้าวรักษาแผลเป็น

เห็นอากาศในปัจจุบันแล้วต้องหาสินค้า น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) เพราะว่าสามารถทำให้ผิวมีสุขภาพดีและสามารถรักษาแผลเป็นต่างๆ ได้อีกด้วย

13-04-2020

สัญญาณรับมือ กับอาการร่างกายขาดน้ำ

เมื่อร่างกายคนเราขาดน้ำ มักก่อให้เกิดสัญญาณต่างๆ ที่ส่งผลต่อความไม่ปกติดีนักของร่างกาย และนี่คือสัญญาณที่สามารถบอกได้ทันทีว่า ตอนนี้ร่างกายของคุณปกติดีอยู่หรือไม่ และจะมีวิธีรับมือได้อย่างไร

10-04-2020

ความลับของเซ็กส์กับน้ำมันมะพร้าว

เมื่ออายุมากขึ้นพลังชีวิตก็จะลดลงตามไปด้วย ซึ่งรวมไปถึง อัตราการเผาผลาญของร่างกายลดลง การทำงานของไทรอยด์ลดลงการผลิตไข้ได้น้อยลง จึงส่งผลทำให้ฮอร์โมนเพศลดลงไปได้ด้วยทำให้สมรรถภาพทางเพศทั้งชายและหญิงลดล

09-04-2020

น้ำมันปรุงอาหารที่ดี ต้อง น้ำมันมะพร้าว

อิ่มอร่อยด้วยน้ำมันมะพร้าวสำหรับประกอบอาหาร ( Coconut Cooking Oil ) ที่อุดมไปด้วยกรดไขมันอิ่มตัวสายปานกลาง ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันพืชทั่วไปที่มีความอิ่มตัวน้อย ทำให้เมื่อโดนความร้อนจากการปรุงอาหารซ้ำ จะ

08-04-2020

น้ำมันบำรุงผิว 4 ชนิดที่เรียกว่าดีที่สุด

ผิวพรรณเป็นเรื่องที่ต้องระวังในช่วงนี้ เพราะทั้งเชื้อไวรัสโควิด-19 และ ฝุ่นละอองต่างๆ แถมโดนให้อยู่บ้านเราจะละเลยเรื่องพวกนี้ไม่ได้ออกจากบ้านไปซื้อน้ำมันพวกนี้มาบำรุงผิวยามว่างให้มันเงาสวยงามด่วน

07-04-2020

รู้ก่อนบริโภค น้ำมันมะพร้าวประกอบอาหาร ตัวช่วยสุขภาพดี

น้ำมันมะพร้าวประกอบอาหาร เป็นน้ำมัน นำมาผ่านกระบวนการสกัด แยกเหวี่ยง โดยไม่มีการเติมไฮโดรเจน และสารเคมีใดๆ เป็นน้ำมันที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง อีกทั้งยัง เป็นตัวช่วยสุขภาพดีอีกด้วย

03-04-2020

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น รักษา สิว ตัวป่วนบนในหน้า

คุณเป็นไหม มี สิว มากวนใจบนใบหน้า ทำให้รู้สึก หดหู่ใจ เวลาเห็นมัน แถมยังหมดเงินไปกับการรักษาสิวที่ไม่มีวันหายสักที ลองมาดูวิธีธรรมชาติ ไปกับ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) กันค่ะ แ

02-04-2020

บอกลาหน้าพัง กู้ผิวหน้าใส ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

การมีผิวหน้าที่เกลี้ยงเกลา ย่อมเป็นเสน่ห์อย่างหนึ่งแก่ผู้พบเห็น ผู้ที่มีผิวหน้าหมองคล้ำ ไม่เปล่งปลั่งสดใส มีสิว ฝ้า กระ จุดด่างดำ ย่อมดูไม่มีเสน่ห์ ตัวช่วยกู้หน้าใส ได้ คือ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น พร้อม

01-04-2020

มารู้จักน้ำมันปรุงอาหารให้ทุกมื้อเป็นมื้อที่ดี

การเลือกน้ำมันมาใช้ในการทำอาหาร เป็นเรื่องที่แม่บ้านต้องรู้จักเป็นพิเศษ หรือพ่อครัวมือใหม่ ก็ต้องใส่ใจเรื่องนี้เช่นกัน หากเราไม่รู้จักน้ำมัน กับข้าวของเราก็อาจจะไม่อร่อยได้ เรามาทำความรู้จักน้ำมันต่าง

31-03-2020

น้ำมันมะพร้าว ประโยชน์ที่ให้มากกว่าแค่ปรุงอาหาร

การใช้น้ำมันในการปรุงอาหาร คุณอาจเคยชินการใช้พวก น้ำมันปาล์ม หรือน้ำมันหมู แต่หากคุณหันลองมาใช้ น้ำมันมะพร้าว ในการปรุงอาหาร รับรองได้เลยว่าอาหารมื้อนี้ของคุณ ต้องอร่อยและได้ประโยชน์เต็มๆ อย่างแน่นอน

27-03-2020

ผิวสวย หน้าใส ด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

การมีใบหน้าเกลี้ยงเกลาสดใส ย่อมเป็นสิ่งที่ช่วยเพิ่มเสน่ห์ให้กับผู้พบเห็นทั่วไป การบำรุงผิวหน้าให้สวยสดใสนั้น ไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางที่มีราคาแพงเลย อย่างการใช้น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ก็ช่วย

26-03-2020

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น บำรุงคุณแม่และลูกน้อย

สิ่งหนึ่งที่ช่วยบำรุงครรภ์ หนึ่งในนั้นคงไม่พ้น “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” ด้วยสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil ) ที่ถูกบอกต่อกันมาว่าเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ แต่ก็ยังมีข้อสงสัยกันอยู่ว่า จร

25-03-2020

หน้าร้อนดูแลเว้นผมด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil ) รู้ดีอยู่แล้วสามารถใช้ทั้งกินบำรุงร่างกาย แถมยังสามารถใช้ภายนอกทั้งแต่หัวจนเท้า วันนี้เรามาดูแลเรื่องเส้นให้ผมสวยในหน้าร้อนด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oi

24-03-2020

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ป้องกันคุณแม่ท้องแตกลาย

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกต้น ๆ ในการบำรุงผิว เพื่อให้ผิวมีความยืดหยุ่น คงความชุ่มชื่นของผิวได้ คุณแม่ที่กำลังตั้งท้องไหนจะต้องกังวลกับลูกน้อยที่อยู่ในครรภ์ และต้องกังวลกับรูปร่างที่เปล

23-03-2020

อยากผมยาวขึ้น ต้องใช้ น้ำมันมะพร้าว

สุขภาพผมของผู้หญิง นับว่าเป็นเรื่องสำคัญที่พวกเธอมักจะมองถึงคุณค่าการดูแลอย่างมาก เพราะผม เป็นดั่งเอกลักษณ์เสน่ห์ภายนอกของผู้หญิง น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มีส่วนช่วยในการบำรุงสุขภาพเส้นผมได้เช่นกัน

20-03-2020

การเลือก น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ที่ดี

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) เป็นน้ำมันที่ได้จากส่วนของเนื้อมะพร้าวแห้ง (Copra) นำมาผ่านกระบวนการสกัดโดยไม่มีการเติมไฮโดรเจน และสารเคมีใดๆ เป็นน้ำมันที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง

19-03-2020

น้ำมันมะพร้าว ผู้ช่วยของคุณแม่ตั้งครรภ์

แม่ๆ คงจะคุ้นเคยกันดีกับน้ำมันมะพร้าว โดยเฉพาะช่วงตั้งครรภ์ น้ำมันมะพร้าวนี่แหละตัวช่วยที่ป้องกันไม่ให้ท้องแตกลายให้รอยจางลงได้เป็นอย่างดี

18-03-2020

นอกจากน้ำมันมะพร้าวแล้วมีอะไรบ้างที่บำรุงกระดูก

พูดถึงเรื่องกระดูกข้อต่อก็คงนึกถึงผู้สูงอายุที่มีกระดูกไม่ค่อยดีแล้วปวดเมื่อยและคนที่มีน้ำหนักเยอะเดินเคลื่นไหวกไม่สะดวก วันนี้นอกจาก น้ำมันมะพร้าวสก็ดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) มีอะไรอีกบ้าง

17-03-2020

ความจริงเรื่อง น้ำมันมะพร้าว กับการลดน้ำหนัก

สายลดน้ำหนักคงเคยได้ยินมาบ้างเกี่ยวกับการกิน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) เพราะมีประโยชน์มากมายทั้งด้านสุขภาพและด้านความสวยความงาม มาดูกันดีกว่าว่ากิน น้ำมันมะพร้าวอย่างไรให้น้ำห

16-03-2020

สร้างผิวให้เปล่งปลั่ง ด้วย น้ำมันมะพร้าว

การดูแลผิวพรรณให้แลดูสวยเปล่งปลั่งอยู่เสมอ เป็นสิ่งที่คุณผู้หญิงทุกคน ต่างให้ความสำคัญในการดูแลผิวพรรณของตัวเอง และ น้ำมันมะพร้าว สามารถเนรมิต ในสิ่งคุณต้องการได้ ด้วย น้ำมันมะพร้าว

13-03-2020

การเก็บรักษาน้ำมันมะพร้าวที่ถูกวิธี

กระแสการดูแลรักษาสุขภาพและความงามด้วยวิธีทางธรรมชาติกำลังมาแรง ปัจจุบัน ประชาชนจำนวนไม่น้อยให้ความสนใจเกี่ยวกับการนำน้ำมันจากพืชมาใช้ดูแลร่างกาย และน้ำมันชนิดหนึ่งที่กำลังได้รับความนิยมคือน้ำมันมะพร้า

12-03-2020

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น กับ การรักษาโรค

คุณทราบหรือไม่ว่า น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ช่วยป้องกันการรักษาโรคได้ เพราะในน้ำมันมะพร้าสกัดเย็น มีกรดไขมันตัวหนึ่งที่ช่วยรักษาโรคได้มากมาย แถมยังมากสรรพคุณที่ทำให้คุณต้องทราบ

11-03-2020

ให้ทุกๆมื้อเป็นมื้อที่ดี น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร

น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร ( Coconut Cooking Oil ) น้ำมันปรุงอาหารที่ช่วยเพิ่มรสชาติของอาหารชูวัตถุดิหลักได้ดีขึ้น ทำให้มื้อไหนๆ บนโต๊ะก็รู้สึกได้ว่ากินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ กินให้อร่อยและให้ได้ประโยชน์สูงส

10-03-2020

บรรเทาอาการปวดหัวแบบฉับพลัน ด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

อาการปวดหัว เป็นอาการของคนที่สมอง อาจถูกใช้งานอย่างหนัก หรืออาจเป็นเพราะเกิดจากไมเกรน ซึ่งเมื่อคุณทาน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มีผลสามารถทำให้อาการปวดหัวเหล่านั้น ทุเลาลงได้อย่างฉับพลันได้ทันที

06-03-2020

ป้องกันผลข้างเคียงจากการทำเคมีบำบัดในผู้ป่วยมะเร็งเต้านม น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

หากพูดถึงคุณสมบัติของ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) นับว่าคุณประโยชน์เยอะมาก เนื่องจากถูกจัดว่าเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำมันชนิดอื่น เพราะมีกรดไขมันอิ่มตัว ที่ร่างกายสามาร

05-03-2020

ดับกลิ่นปากด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

คุณเชื่อหรือไม่ ว่าน้ำมันมะพร้าวจะสามารถกำจัดกลิ่นปากอันไม่พึงประสงค์ให้น้อยลงไปได้ เรามาตามอ่านกันค่ะ

04-03-2020

เคล็ดลับสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว ( Coconut oil ) เป็นสินค้าทางเลือกสุขภาพอย่างหนึ่งที่มีประโยชน์มากมายอีกทั้งยังใช้ได้ในการปรุงอาหารนอกจากปรุงอาหารแล้วยังมีเคล็ดลับทำสวยด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นอีกด้วยเรามาดูกันมีอะไรบ้

03-03-2020

น้ำมันมะพร้าว ดีกว่า น้ำมันหมู อย่างไร

น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) กลายเป็นวัตถุดิบยอดฮิตในกลุ่มคนรักสุขภาพ ด้วยคุณประโยชน์ที่หลากหลายทั้งการบริโภคเพื่อสุขภาพและใช้เพื่อความสวยความงาม

02-03-2020

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ดีกับผิวหน้าอย่างไร

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) นิยมนำมาเป็นส่วนผสมของเครื่องสำอางค์บำรุงผิว เนื่องจากวิตามินอีจากธรรมชาติของน้ำมันมะพร้าว มีส่วนช่วยบำรุงผิวหนังให้ชุ่มชื้นยาวนานและผิวนุ่มขึ้น ลดร

26-02-2020

น้ำมันมะพร้าว เพื่อผมที่ยาวเร็ว

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) เป็นวัตถุดิบจากธรรมชาติที่นิยมนำมาใช้ในการบำรุงผมและหนังศีรษะ เพราะมีประสิทธิภาพที่ทำให้เส้นผมแข็งแรง นอกจากนี้ยังช่วยลดผมร่วง และกระตุ้นการเจริญของ

25-02-2020

น้ำมันมะพร้าวกับคุณประโยชน์หลากหลาย

น้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์มากมายให้ร่างกาย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) สามารถทำต้มผักแกงทอดได้หมด วันนี้เรามาดูประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวกันว่ามีอะไรบ้าง

21-02-2020

เมื่อร่างกายขาดน้ำ น้ำมันมะพร้าว ช่วยได้

ปัญหาร่างกายขาดน้ำ มีสาเหตุอันเนื่องมาจากหลากหลายสาเหตุ การดื่มน้ำน้อยบ้าง การใช้พลังงานที่เกินขีดจำกัดตัวเองบ้าง แต่เราสามารถป้องกันร่างกายจากสภาวะขาดน้ำ ด้วย น้ำมันมะพร้าว น้ำมันส่วนผสมจากธรรมชาติ

19-02-2020

รักษาสิวด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) นอกจากช่วยในเรื่องของสุขภาพแล้ว ยังสามารถใช้บำรุงผิวกายและผิวหน้าได้อีกด้วย โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเรื่องสิว ต้องการรักษาสิว ถือว่าเป็นไอเท็มสำคัญที่ขา

18-02-2020

น้ำมันมะพร้าวช่วยบำรุงผิวพรรณ

เห็นอากาศในปัจจุบันแล้วต้องหาสินค้า น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil ) เพราะว่าสามารถทำให้ผิวมีสุขภาพดีและสามารถดีท็อกซ์ผิวได้อีกด้วย มลภาวะช่วงนี้แม้กระทั่งแดดที่โหดร้าย หามาบำรุงกันนะครับ

14-02-2020

ปรุงอาหารอร่อย ต้อง น้ำมันมะพร้าว

ไม่ว่าคุณจะใช้น้ำมันประเภทไหนในการประกอบการทำอาหาร แน่นอนว่าย่อมมีคุณภาพและสารที่ให้ประโยชน์แตกต่างกัน แต่หากคุณใช้ น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิคสำหรับปรุงอาหาร รับรองว่าอาหารมื้อนี้ต้องดีกว่าทุกครั้งแน่นอน

12-02-2020

8 สูตรน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น เนรมิตความงามตั้งแต่หัวจรดเท้า

หลายคนคงจะเคยได้ยินประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) กันมาบ้าง โดยเฉพาะประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่ความจริงแล้วยังมีดีต่อเรื่องความสวยความงามอีกด้วย

11-02-2020

บำรุงผิวสวยด้วย น้ำมันมะพร้าว

สำหรับผู้หญิง การดูแลผิวพรรณตัวเองให้แลดูอ่อนนุ่มและอ่อนเยาว์อยู่เสมอ เป็นเรื่องสำคัญในอันดับแรกๆ จะดีแค่ไหน ถ้าหากมีตัวช่วยดีๆ จากธรรมชาติ

04-02-2020

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น แก้ท้องผูกและรักษาโรคริดสีดวงทวารได้อย่างไม่น่าเชื่อ

คนในปัจจุบันมีการทำงานที่แข่งกับเวลากันมากเป็นไปได้ที่จะเกิดผลกระทบจากการทำงานที่แข่งกับเวลา โดยเฉพาะอาการท้องผูก ที่หลายคนมองข้าม ซึ่งอาการ ท้องผูก ต้นเหตุโรคริดสีดวงทวาร ลำไส้ใหญ่อักเสบ และมะเร็ง

03-02-2020

เคล็ดลับ...วิธีกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ให้ได้ผล

หลายคนคงจะเคยได้ยิน เรื่องราวเกี่ยวกับการกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นมาบ้าง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของประโยชน์น้ำมันมะพร้าว ทั้งในด้านสุขภาพ และความสวยความงาม แต่รู้หรือไม่ว่า วิธีกินน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ที่ถ

28-01-2020

ฟื้นฟูร่างกายด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ร่างกายนั้นผ่านการเวลามาหลายวัน หรือผ่านมลภาวะ มามากแล้ว หากเราไม่บำรุงหรือ สิ่งที่เราต้องล้าวมันออก เราก็ ไม่มีสุขภาพที่ดี วันนี้ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มาบำรุงร่างกายของเรากัน

16-01-2020

สารพัดประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวเพื่อสุขภาพผิวสวย

ปัจจุบันนี้คนไทยส่วนใหญ่ใช้สารสกัดธรรมชาติอย่างเช่น น้ำมันมะพร้าว มาใช้ประโยชน์ได้เกือบทุกส่วนของร่างกาย “น้ำมันมะพร้าว” ถูกนำมาไม่ใช้แค่ด้านความสวยความงามอย่างเดียว ด้านการกิน ก็ทำเอาสุขภาพดีขึ้นได้เ

15-01-2020

ใช้ น้ำมันมะพร้าว ทำอาหารดีไหม?

มะพร้าววัตถุดิบคู่ครัวไทย ซึ่ง น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) เรียกได้ว่าเป็นน้ำมันพืชที่ได้รับความนิยมในหมู่คนรักสุขภาพ มีหลากหลายรูปแบบทั้งชนิดที่ใช้กิน ใช้ปรุงอาหาร และใช้เพื่อความงาม

14-01-2020

น้ำมันมะพร้าวกำลังมา เทรนด์สุขภาพ

ช่วงนี้คงเป็นที่รู้กันดีอยู่แล้วว่า ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ คงไปไหนไม่ได้นอกจาก น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) หากใครรู้ประโยชน์ของมันแล้วไม่ นำมาใช้จะเสียใจมากเพราะน้ำมันมะพร้าวมีประโยช

10-01-2020

เคล็ดลับการกิน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

สายสุขภาพคงเคยได้ยินมาบ้างเกี่ยวกับการกิน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ( Coconut Oil Extra Virgin ) เพราะมีประโยชน์มากมายทั้งด้านสุขภาพและด้านความสวยความงาม มาดูกันดีกว่าว่ากิน น้ำมันมะพร้าวอย่างไรให้ได้ผลดี

23-12-2019

บอกลาผิวแห้งช่วงหน้าหนาวด้วยน้ำมันมะพร้าว

ช่วงหน้าหนาวหลายคนประสบปัญหาผิวแห้ง แตก ลอก เราจึงอยากทำความชุ่มชื้นจากธรรมชาติมาแจกด้วยการใช้ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) เพื่อบอกลาปัญหาผิวในช่วงหน้าหนาว

11-12-2019

สารพัด ประโยชน์ น้ำมันมะพร้าว

วัตถุดิบที่ต่างประเทศให้ความสำคัญมาก นั้นก็คือ มะพร้าว สามารถ ใช้ได้ทั้งลูก เอามา ทำ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นก็ได้ สามารถทำได้หลากหลายประโยชน์มาก วันนี้จะรวบรวมมาให้อ่านกันนะครับว่ามีประโยชน์อะไรบ้าง

03-12-2019

บำรุงผิวในฤดูหนาว ด้วย น้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวเริ่มเป็นที่สนใจสำหรับคนที่รักสุขภาพ จริงๆ มันมีประโยชน์กับร่างกายคนเราหลายอย่างมากเลยค่ะ ใช้ได้ทั้งรับประทานเพื่อบำรุงสุขภาพ บำรุงผิวพรรณ และอีกหลายอย่าง

02-12-2019

ผิวสวยด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ผิวพรรณเป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น สามารถช่วยให้ผิวของเรานั้นสวยงาม ใสไร้สิว และดู ชุ่มชื้นได้อีกด้วย หากเรากำลังมองหา ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพผมก็แนะนำ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น มาทาผิว

27-11-2019

วิธีเลือกน้ำมันที่ใช่ กับอาหารที่ชอบ ปลอดภัยได้ประโยชน์แน่นอน

น้ำมัน เป็นส่วนประกอบในการทำอาหารไทยที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ เราอาจจะใช้ให้น้อยลงได้ แต่ไม่ว่าอย่างไรร่างกายของเราก็ต้องการไขมัน แต่การเลือกใช้น้ำมันให้ถูกต้องต่อกระบวนการทำอาหารของเราก็สำคัญเช่นกัน

26-11-2019

กู้เล็บพัง ด้วยน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ความสวยความงามเป็นเรื่องปกติของผู้หญิง การทำเล็บ ก็เช่นกัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำเล็บเจลที่กำลังมาแรง การทำเล็บเจลส่งผลให้เล็บบางลง เราจึงมีของดีอย่าง น้ำมันมะพร้าว มาแนะนำให้สาวๆ ได้กู้เล็บพังกันค่ะ

25-11-2019

น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร บำรุงเสมอ

น้ำมันสมัยนี้ ไม่รู้ว่าสามารถเชื่อถือได้หรือไม่ นำเอามาปรุงอาหาร จะมีความเสี่ยงต่อโรคอะไรไหม วันนี้ น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร สามารถให้ความสุกกรอบได้เร็ว และบำรุงสมอง ลดเสี่ยงต่อเลือดอุดตันอีก ไม่ซื้อไม่

21-11-2019

น้ำมันมะพร้าวดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ ?

หลายคนมักมีข้อสงสัยในใจว่า น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil ) ซึ่งเป็นไขมันอิ่มตัว นั่นดีต่อสุขภาพจริงหรือไม่ เพราะกำลังเป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ วันนี้เรามีคำตอบค่ะ

19-11-2019

การเลือกใช้น้ำมันในการประกอบอาหาร

น้ำมันถือเป็นส่วนประกอบสำคัญในการประกอบอาหาร แต่ทว่าน้ำมันบางประเภทมีผลเสียต่อร่างกาย แต่จะเป็นน้ำมันประเภทไหน ไปอ่านกันค่ะ

15-11-2019

น้ำมันมะพร้าว แก้ศอกดำ เข่าด้าน

นอกจากผิวหน้าแล้ว ผิวตัวก็สำคัญและส่วนที่เราใช้งานไม่ว่าจะเท้าโต๊ะ คลานเข่า ตั้งแต่เด็ก จึงทำให้เกิดอาการด้านดำได้ วันนี้เรามีวิธีแก้ศอกดำ เข่าด้าน ด้วย น้ำมันมะพร้าวกัน ( Coconut Oil ) ค่ะ

12-11-2019

สร้างบุคลิกภาพด้วยน้ำมันมะพร้าว

เอาจริงๆการที่เรามีผิวพรรณที่ดีนั้นก็สามารถช่วยให้เรามั่นใจได้ ในสังคมเวลาจะไปไหนมาไหน ก็สามารถพบปะกับทุกคนได้คุยได้อย่างมั่นใจ อยากมีผิวสวยผิวเงางาม ก็ต้องใช้น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

11-11-2019

ให้ น้ำมันมะพร้าว ดูแลผิวช่วงหน้าหนาว

เข้าสู่ช่วงปลายปีก็เริ่มมีลมหนาวมากระทบผิวหน้ากันบ้างแล้ว เมื่อเข้าสู่ช่วงหน้าหนาวทีไรผิวหน้ามักสูญเสียความชุ่มชื้นไปให้กับความแห้งของอากาศ แต่ปัญหานี้จะหมดไป ถ้าคุณใช้ น้ำมันมะพร้าว ( Coconut Oil )

07-11-2019

ระเบิดไขมันให้กระจาย ด้วยการรับประทาน น้ำมันมะพร้าว

การลดน้ำหนักที่ดี นอกจากจะต้องควบคุมปริมาณพลังงานที่ได้รับจากอาหารที่รับประทานเข้าไปแล้ว ยังควรควบคุมปริมาณไขมันที่จะได้รับจากอาหารให้น้อยลงเท่าที่จะทำได้ ต้องปรับและเปลี่ยนชนิดของไขมันจากน้ำมันที่ไม่

07-11-2019

“น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิค” ตัวช่วย ผัด ทอด ให้มะเร็งไม่มาเยือน

น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิค ที่ได้รับการกล่าวถึงด้านสุขภาพ เพื่อประกอบการตัดสินใจสำหรับผู้ปรุงอาหารเองให้ปลอดภัย ห่างไกลมะเร็งทั้งครอบครัว

06-11-2019

น้ำมันมะพร้าวป้องกันภาวะขาดน้ำ

ภาวะขาดน้ำนั้นเป็นปัญหาต้นๆของหนุ่มสาวออฟฟิศก็เลยว่าได้ เพราะเรากินน้ำน้อย มาก อยู่ในออฟฟิศและใช้พลังงานเยอะพอสมควรทั้งร่างกายสมอง น้ำมันมะพร้าว นั้นสามารถกินแล้วป้องกันภาวะนี้ได้

05-11-2019

สูตรน้ำมันมะพร้าว เพื่อการบำบัดโรค

ว่าด้วย สูตรน้ำมันมะพร้าว ในปัจจุบันมีมากมายหลายสูตร ไม่ว่าจะเอาไว้ กิน ปรุงอาหาร หรือใช้ทาบำรุงผิว เเต่สูตรไหนจะใช้ได้จริงหรือไม่ เราคัดสูตรมาเน้นๆ ที่นำไปรักษาโรคได้ ดังนี้

04-11-2019

น้ำมันมะพร้าว ช่วยแก้ปัญหานอนไม่หลับ

การนอนหลับอย่างเพียงพอ ช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมและพักฟื้น แต่ด้วยความเครียดอาจทำให้เกิดอาการ "นอนไม่หลับ" ได้ วันนี้เรามีตัวช่วยดีๆ อย่าง “น้ำมันมะพร้าว” ที่จะช่วยให้การนอนหลับของคุณดีขึ้น มาฝากกันค่ะ

29-10-2019

รวมสูตรหมักผมให้หายเป็นไม้กวาดกัน

ผมแห้งเป็นไม้กวาดปัญหากวนใจมากที่สุดในโลก สำหรับผู้หญิง ผู้ชายก็สามารถทำได้เหมือนกันหัวแห้งผมแข็งไม่นุ่มแก้ได้ด้วยการหมักวันนี้รวมสูตรการหมักกันนะครับเพื่อให้ผมนุ่มสวย

17-10-2019

นวดน้ำมันประโยชน์ร่างกายและสภาพจิตใจ

หนุ่มสาวออฟฟิศไปยันผู้สูงอายุ ในสมัยนี้ทำงานออฟฟิศปวดเมื่อยและเป็นโรคปวดแถวคอไหล่ทำให้เกิดอาหารเรื้อรังได้ดังนั้นการนวดนั้นเป็นทางออกหนึ่งที่ทำให้เราบรรเทาและรู้สึกดีขึ้นนั้นเอง

01-10-2019

สิวปัญหากวนใจ

เป็นปัญหาหลักๆของคนวัยทำงานวัยรุ่น เพราะว่า การเป็นสิวนั้นอาจจะหมดความมั่นใจไปเลยก็ได้ในแต่ละวัน เรามาเรียนรู้สาเหตุและการเกิดของมันเป็นอย่างไร และมีวิธีการแก้ไขอย่างไรให้หายไป

26-09-2019

น้ำมันมะพร้าว ตัวช่วยผิวสวยสุขภาพดีเหมือนฝรั่งหลังอาบแดด

หากต้องการให้สีผิวเข้มขึ้น การใช้รังสียูวีบี (UVB) ให้สร้างเม็ดสี (Melanin Pigment) ซึ่งหากไม่เตรียมผิวให้พร้อม ก็จะเกิดกระแดดตามมาได้ การทาน้ำมันมะพร้าวทั้งตัว เพื่อเคลือบผิวก็ช่วยได้มากเช่นกัน

23-09-2019

ความดันสูงก็กินได้น้ำมันมะพร้าวปรุงอาหาร

เรื่องโรคที่เราอาจไม่เคยตรวจหรือรู้มาก่อนนั้นก็คือโรคความดันสูงนั้นเอง จะบอกได้ว่าโรคนี้คนที่เป็นอาจจะไม่เคยรู้มาก่อนเลยก็ว่าได้แต่การกินอาหารการหลีกเลี่ยงสิ่งใดทึ่ควรกินหรือรักษาเรามีคำตอบ

19-09-2019

โรคผิวหนัง ที่มากับหน้าฝน

หน้าฝนกับโรคต่างๆ สารพัดที่เข้ามา บอกได้เลยว่าจริงมีหลายโรคมาก แต่รู้หรือไม่ว่า โรคที่ยอดฮิตนั้นก็คือ โรคเกี่ยวกับผิวนั้นเอง เพราะว่าเวลาโดนฝนจะทำให้ผิวแห้งเกิดเชื้อราวันนี้หาคำตอบมารักษากัน

10-09-2019

ไขมันอุดตัน ป้องกันได้ด้วย น้ำมันมะพร้าว

ไขมันที่ก่อตัวขึ้นนี้จะทำให้หลอดเลือดแดงแคบลงและอาจไปลดเลือดที่จะไปเลี้ยงอวัยวะที่สำคัญ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ทำให้เปลี่ยนเป็นพลังงานได้อย่างรวดเร็ว ทําให้ไม่มีไขมันสะสมในร่างกาย

28-08-2019

คอเลสเตอรอลสูงจัดการได้ แค่เลือกไขมันดีที่มีใน น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

ไขมันที่ดีต่อสุขภาพอย่าง “น้ำมันมะพร้าว” (Coconut Oil) ที่ช่วยเพิ่มปริมาณไขมันดี (HDL) ทำหน้าที่พาไขมันไม่ดี (LDL) ต่างๆ ในร่างกายไปย่อยสลาย

23-08-2019

ต้องลอง! น้ำสลัดน้ำมันมะพร้าว รับรองผอม!

ถึงแม้ว่าการกินสลัดจะดีต่อสุขภาพ แต่ใช่ว่าทานแล้วจะผอม หุ่นดีกันทุกคน หากเลือกน้ำสลัดแบบผิดๆ ยังไงก็อ้วน ใครกำลังไดเอตอยู่ มาดูวิธีกินสลัดที่ถูกต้องกันดีกว่าค่ะ

21-08-2019

ทำอาหารแบบสุขภาพดีด้วยน้ำมันมะพร้าว

การใช้น้ำมันปรุงอาหาร จะต้องคำนึงถึงความร้อนที่ใช้ในการประกอบอาหาร ดังนั้น การเลือกใช้น้ำมันให้เหมาะสมกับชนิด และประเภทของการปรุงอาหาร จึงเป็นสิ่งสำคัญ

19-08-2019

เปลี่ยนครัวไทยให้เป็นครัวคลีนด้วยน้ำมันมะพร้าว

การรับประทานอาหารคลีนให้ได้ผลนั้น จะต้องทำอย่างต่อเนื่องและจริงจัง สามารถเลือกความคลีนได้สมดั่งใจ วันนี้ขอแนะนำการเปลี่ยนเป็นครัวคลีน แบบง่ายๆ เริ่มได้โดยการใช้ “น้ำมันมะพร้าวสำหรับปรุงอาหาร” ค่ะ

13-08-2019

น้องหมาแฮปปี้ ขนสวย สุขภาพดี ด้วยน้ำมันมะพร้าว

“น้ำมันมะพร้าว” ( Coconut Oil ) ทุกคนคงคุ้นหูกันดีและรู้สรรพคุณของมันมาบ้างแล้วว่ามันมีประโยชน์มากมาย นอกจากบำรุงผิวพรรณความหย่อนคล้อยต่างๆ ของคนแล้ว ยังดูแลเส้นขนและรักษาโรคผิวหนังของน้องหมาได้ดีด้วย

05-08-2019

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นดีต่อคนท้องและทารก

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นดีต่อคนท้องและทารก ทารกนั้นมีผิวที่ยังบอบบางการที่จะใช้ผลิตภัณฑ์อะไรควรคำนึงถึงผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากสารเคมีและมาจากธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์

25-07-2019

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ทำอะไรได้บ้าง

หากพูดถึงคุณสมบัติของ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น นับว่าคุณประโยชน์เยอะมาก เนื่องจากถูกจัดว่าเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำมันชนิดอื่น เพราะมีกรดไขมันอิ่มตัว ที่ร่างกายสามารถจะดึงไปใช้ในการเผาผลาญ จะมีอ

23-07-2019

น้ำมันมะพร้าวช่วยโรคสะเก็ดเงิน

โรคผิวหนังที่จะพูดถึงนั้น คือ โรคสะเก็ดเงิน ซึ่งโรคนี้มีปัจจัยมาจากหลายๆอย่างที่มาจากกิจวัตรประจำวันของเรา ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนไม่เพียงพอ ความเครียด หรือ ระบบภูมิคุ้มกัน ฯลฯ แต่น้ำมันมะพร้าวช่วยโรคส

22-07-2019

เคล็ดลับช่วยชะลอความแก่

ใครๆก็อยากที่จะมีหน้าตาผิวพรรณที่อ่อนเยาว์อยู่เสมอ การที่คุณจะสามารถคงความอ่อนเยาว์ได้นั้นมีอยู่หลากหลายวิธี ซึ่งเคล็ดลับช่วยชะลอความแก่ ดังนี้

19-07-2019

นอกจาก น้ำมันมะพร้าวแล้ว มีน้ำมันอะไรอีกบ้างจากธรรมชาติ

ในยุคสมัยปัจจุบันนี้มีผู้หันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพกันมากขึ้น และแน่นอนว่าหลายคนยังเข้าใจว่า ไขมันเป็นสิ่งไม่ดี และเลือกที่จะหลีกเลี่ยง “ ไขมัน ” แต่ไม่ว่าจะเป็น น้ำมันมะพร้าว น้ำมันจากธ

17-07-2019

น้ำมันมะพร้าว บำรุงหน้า ลดฝ้าได้

ฝ้า นับเป็นหนึ่งในปัญหากลุ้มใจสำหรับใบหน้าที่ทำให้คุณรู้สึกขาดไม่มั่นใจ สามารถเกิดขึ้นได้ทั้งบนผิวหน้าและผิวกาย โดยเฉพาะกับคนที่ต้องเผชิญกับแสงแดดเป็นเวลานาน

12-07-2019

“กรดไขมัน” คืออะไร

หลายๆคนคงไม่รู้ว่า “กรดไขมัน” คืออะไร จริงๆแล้วกรดไขมัน (Fatty Acids) คือ โครงสร้างไขมันที่พบได้ในร่างกายหรือในอาหารที่รับประทาน ร่างกายจะทำการสลายไขมันให้กลายเป็นกรดไขมันระหว่างที่ย่อยอาหารเพื่อดูดซึ

10-07-2019

หลักการเลือกซื้อน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น

อย่างที่ทราบกันดีว่า “น้ำมันมะพร้าว” มีคุณประโยชน์มากมายสามารถใช้ได้ทั้งกับผิวหน้า ผิวกาย ไปจนถึงการประกอบอาหาร ซึ่งเหมาะกับคนรักสุขภาพและชอบดูแลตัวเอง มาดูกันดีกว่าว่าการเลือกน้ำมันมะพร้าว มีหลักการเ

09-07-2019

สิ่งที่ควรรู้ก่อนใช้ “ น้ำมันมะพร้าว ”

คำถามยอดฮิตที่มักได้เหล่าผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์รวมไปถึงเภสัชกรรม จะพบบ่อยๆ คือ น้ำมันมะพร้าว ดีอย่างไร ช่วยด้านไหนบ้าง กินแล้วดีกับร่างกายจริงๆหรอ วันนี้ทีมงาน Mannature มีคำตอบมาให้กับทุกข้อสงสัย เ

08-07-2019

คืนความชุ่มชื้นให้ผิว ด้วยน้ำมันมะพร้าว

ปัจจุบันด้วยสภาพอากาศที่แปรปวน เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงกับภาวะต่างๆที่อาจเกิดขึ้นกับผิวของเราได้ วันนี้ทีมงาน Mannature มีเคล็ดคืนความชุ่มชื่นดีๆ ในบทความสาระดีๆนี้เลย

05-07-2019

วิธีกินน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว (coconut oil) เป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพมากกว่าน้ำมันช¬นิดอื่น เพราะมีกรดไขมันอิ่มตัวสายปานกลาง ร่างกายดึงไปเผาผลาญได้เร็วและยังมีแร่ธาตุสำคัญและวิตามินละลายในไขมันบางชนิด เช่น แคลเซียม แม

04-07-2019

น้ำมันมะพร้าวสำหรับปรุงอาหาร ตัวช่วยทำให้คุณมีความสุขกับการทานของทอด

เทรนด์รักสุขภาพกำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้ ทำให้คนเริ่มหันมาใส่ใจในการเลือกทานอาหารมากขึ้น รวมไปถึงเลือกใช้น้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ วันนี้เรามีตัวช่วยดี ๆ อย่าง “น้ำมันมะพร้าวออร์แกนิคสำหรับปรุงอาหาร” (O

03-07-2019

บอกลา กลิ่นเต่า ด้วยน้ำมันมะพร้าว

ปัญหาเรื่องของกลิ่นตัวหรือกลิ่นเต่า ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เพราะทำให้ใครหลายคนรู้สึกกังวล จนเสียความมั่นใจกันอยู่มาก แต่ต่อจากนี้ไปเลิกกังวลได้เลยค่ะ เพราะเรามีตัวช่วยชั้นดีอย่าง “น้ำมันมะพร้าว” (Coconut

28-06-2019

น้ำมันมะพร้าว ไอเทมเด็ด ควรมีติดห้องน้ำ

น้ำมันมะพร้าว น้ำมันสารพัดประโยชน์ที่ตอบโจทย์สาว ๆ ได้อย่างอยู่หมัด และน้ำมันมะพร้าวเป็นสิ่งสาว ๆ ควรมีติดไว้ในห้องน้ำ เพื่อเป็นตัวช่วยดูแลความสวยตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า ใคร รับรองว่าใครได้ใช้เป็นต้อง

24-06-2019

คุกกี้น้ำมันมะพร้าว ช็อกโกแลตชิพ หวานน้อยเพื่อสุขภาพ

เมนูขนมหวานวันนี้รับรองว่าโดนใจสายสุขภาพกันแน่นอน เพราะมันคือ “คุกกี้น้ำมันมะพร้าว ช็อกโกแลตชิพ” คุกกี้ไดเอท หวานน้อย แคลอรีต่ำ กินได้แบบไม่ต้องรู้สึกผิด ไม่ต้องกลัวอ้วนค่า

18-06-2019

น้ำมันมะพร้าว ต้านหวัด

เมื่อหน้าฝนเวียนมา อากาศก็เปลี่ยนแปลงบ่อยซะเหลือเกิน เดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวฝนตก ทำให้ร่างกายอ่อนแอจนต้องเจ็บไข้ได้ป่วย แต่ถ้ามี “น้ำมันมะพร้าว” (Coconut Oil) รับรองว่าหน้าฝนนี้ไม่ป่วยแน่นอน

14-06-2019

แก้ปัญหาผมชี้ฟูช่วงหน้าฝน

บางคนหลังจากเจอฝนตกแล้ว ผมก็ยังลื่นตรงดูสวยงาม แต่บางคนกลับชี้ฟู เนื่องจากเส้นผมจะดูดความชื้นในอากาศ ทำให้เส้นผมพองขึ้น และเส้นผมจะเหนียว จึงกลายเป็นปัญหากวนใจในช่วงหน้าฝนของสาวๆ นั่นเป็นเพราะความแข็ง

12-06-2019

น้ำมันมะพร้าวปราบสิว

น้ำมันเนี่ยนะจะรักษาสิวได้! ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อค่ะว่าแม้จะขึ้นชื่อว่าน้ำมันแต่ “น้ำมันมะพร้าว” นั้นสามารถรักษาสิวให้หายได้

05-06-2019

น้ำมันมะพร้าว เคล็ดลับดูแลเท้าในช่วงหน้าฝน

เข้าสู่ฤดูฝนอย่างเป็นทางการแล้วสำหรับประเทศไทย เมื่อฝนตกลงมามักทำให้พื้นหรือถนนมีน้ำกักขัง บ้างก็น้ำท่วม จนบางทีต้องเดินลุยน้ำที่มาพร้อมสิ่งสกปรกและเชื้อโรคต่างๆ ไปทำงานหรือกลับบ้านอย่างเลี่ยงไม่ได้ ด

30-05-2019

ผมสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil) เป็นน้ำมันที่อยู่คู่บ้านคู่เมืองมาช้านาน มีประโยชน์มากมายใช้ได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า แต่ในบทความนี้เราจะมาดูประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวที่มีต่อเส้นผมกันค่ะ

23-05-2019

คนท้องกินน้ำมันมะพร้าวได้หรือไม่

คุณแม่ที่กำลังอุ้มท้องลูกน้อยอยู่นั้นต้องการสารอาหารเพื่อบำรุงลูกน้อยในท้องให้แข็งแรงสมบูรณ์ ซึ่งหลายคนคงเคยได้ยินสรรพคุณของน้ำมันมะพร้าวที่ถูกบอกต่อกันมาว่าเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ แต่คนท้องสามารถกิน

21-05-2019

ชะลอวัยง่าย ๆ ด้วยน้ำมันมะพร้าว

ถ้าเลือกได้ใครๆ ก็อยากดูเป็นหนุ่มเป็นสาวกันตลอดใช่ไหมละคะ ด้วยเหตุนี้มนุษย์เราจึงสรรหาสารพัดวิธีจะรักษาความสวย ความหนุ่มสาวไว้ให้นานที่สุด ซึ่ง “น้ำมันมะพร้าว” จะเป็นตัวช่วยที่ทำให้คุณคงความสาว ความสว

16-05-2019

น้ำมันมะพร้าวช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อนได้

กรดไหลย้อน โรคฮิตของหนุ่มสาวชาวออฟฟิศ ถ้าหากคุณรู้สึกมีอาการแสบร้อนกลางหน้าอก ซึ่งเกิดจากกรดไหลย้อน สาเหตุจากการระคายเคืองของหลอดอาหาร สามารถรักษาอาการดังกล่าวได้ด้วย “น้ำมันมะพร้าว” (Coconut Oil) ซึ่

14-05-2019

เคล็ดลับ หน้าใสด้วย "น้ำมันมะพร้าว"

การมีใบหน้าขาวใส เรียบเนียน เป็นสิ่งที่สาวๆ หลายคนใฝ่ฝัน วันนี้เราจึงมีเคล็ดลับหน้าใสในราคาประหยัด เพียงแค่มี “น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น” (Coconut Oil Extra Virgin) ก็ทำให้สวยใสได้

09-05-2019

บอกลาเซลลูไลท์ด้วยน้ำมันมะพร้าว

สาว ๆ หลายคนคงพบปัญหากังวลใจเกี่ยวกับเซลลูไลท์บนเรือนร่าง ไม่ว่าจะเป็นที่ต้นขา หน้าท้อง ทำให้เกิดความไม่มั่นใจในการใส่เสื้อผ้า วันนี้เราจึงขอนำวิธีบอกลาเซลลูไลท์ด้วยน้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil)มาฝากกัน

07-05-2019

น้ำมันมะพร้าวเหมาะกับใครบ้าง

ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ! น้ำมันมะพร้าว 1 ขวด สามารถใช้ได้ทั้งครอบครัว สารพัดประโยชน์ ได้ทั้งบรรเทา บำรุง และรักษา ใช้ได้ทั้งภายในและภายนอก ใช้ได้กับทุกวัน และทุกคนอีกด้วย มาดูกันดีกว่าว่าน้ำมันมะพร้าวเหมา

02-05-2019

น้ำมันมะพร้าว บรรเทาอาการปวดเมื่อย

การนวดน้ำมันเป็นภูมิปัญญาที่พบได้ทั่วโลก ทั้งชาวตะวันออกและตะวันตก ชาวยุโรปนิยมใช้น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันอัลมอนด์บรรเทาปวด ในขณะที่พวกเราชาวตะวันออกใช้น้ำมันงาและน้ำมันมะพร้าว

30-04-2019

ดูแลผิวลูกน้อยด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil) ทางเลือกที่ดีของคุณแม่เพื่อลูกน้อยที่คอยดูแลผิว ผิวเด็กทารกหลังคลอดมีความบอบบางมาก สามารถเกิดการระคายเคืองหรือเป็นผดผื่นได้ง่าย ทั้งจากความอับชื้นของผ้าอ้อม อากาศ และละอองฝ

27-04-2019

น้ำมันมะพร้าวที่ดี ดูได้จากอะไรบ้าง ?

น้ำมันมะพร้าวได้รับความนิยมมากขึ้น มีผู้คนสนใจซื้อมาใช้ มารับประทานอย่างแพร่หลาย ด้วยเหตุนี้เองเราควรรู้วิธีการตรวจสอบคุณภาพของน้ำมันมะพร้าวเบื้องต้น เพื่อให้ได้น้ำมันมะพร้าวที่ดีมีคุณภาพมาใช้กันนั่นเ

25-04-2019

พระองค์หญิงสิริวัณณวรีฯ ประทานเคล็ดลับความงามให้คนไทยใช้

นับเป็นพระมหากรุณาธิคุณยิ่งที่ พระเจ้าหลานเธอ พระองค์เจ้าสิริวัณณวรีนารีรัตน์ ประทานเคล็ดลับความงามดูแลพระสิริโฉมที่ทรงจดบันทึกไว้เป็นการส่วนพระองค์และประทานอนุญาตเพื่อนำมาเผยแพร่ เพื่อเป็นประโยชน์กับ

23-04-2019

กู้ผิวพังหลังสงกรานต์

ผ่านไปแล้วกับเทศกาลสงกรานต์ เชื่อว่าหลายคนคงได้ออกไปสนุกสนาน เล่นน้ำคลายร้อนกันอย่างมีความสุข แต่กว่าจะรู้ตัวอีกทีผิวก็เสียหายไปหลายจุดแล้ว ไม่ว่าจะผิวคล้ำไหม้แดด ผิวแสบแดง งานนี้ถึงเวลาที่เราจะต้องฟื

17-04-2019

“ข้าวแช่” อาหารคลายร้อนครบ 5 หมู่ ดีต่อสุขภาพผู้สูงอายุ

เมื่อถึงหน้าร้อนอันแสนระอุแบบนี้ เชื่อว่าหลายคนต่างตั้งหน้าตั้งตารอประเพณีสงกรานต์ เทศกาลสาดน้ำคลายร้อนกันอยู่แน่ๆ แต่รู้ไหมคะว่ามีอาหารอาหารมงคลช่วงสงกรานต์อย่าง “ข้าวแช่” ซึ่งเป็นอาหารคลายร้อนตำรับโ

13-04-2019

9 เครื่องปรุงที่ คนกินคลีน ควรมีติดบ้าน

ช่วงนี้หลายคนนิยมหันมารับประทานอาหารคลีนกันมากขึ้น เพื่อดูแลรูปร่าง ลดน้ำหนัก หรือเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ แต่หลายๆ คนก็ยังไม่ค่อยชินกับรสชาติของอาหารคลีน เนื่องจากต้องลดความมันและรสชาติของอาหารลง เพ

09-04-2019

รู้ยัง? น้ำมันมะพร้าวช่วยกันแดดได้

“น้ำมันมะพร้าว” ผู้ช่วยผิวสวยจากธรรมชาติที่สาว ๆ รู้จักกันดีและมีราคาถูก สามารถใช้ดูแลปรนนิบัติผิวได้ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า และยังสามารถช่วยกันแดดได้ดีอีกด้วย เหมาะกับช่วงเมษาบ้านเราอย่างมากเลยค่ะ

06-04-2019

ผิวแทนรับซัมเมอร์ สวยสไตล์อินเตอร์

สำหรับสาวผิวขาวที่อยากจะกลายมาเป็นสาวผิวสีแทน ผิวเข้มบ่มแดดแบบตะวันตกที่กำลังเป็นที่นิยมวันนี้เรามีคำแนะนำดีๆ ให้สาวไทยกล้าออกไปนอนอาบแดดตามชายหาด รับรองว่าได้สีผิวแทนสวยแน่นอน

03-04-2019

นวดหน้าให้เด็กลงด้วยน้ำมันมะพร้าว

หน้าเด็กอ่อนกว่าวัยใครก็ชอบ เชื่อว่าสาวๆ หลายคนอาจเคยนวดหน้าด้วยครีมหรือโลชั่นกันมาบางแล้ว แต่คงยังไม่เคยนวดหน้าด้วยน้ำมันมะพร้าวกันแน่ๆ รู้หรือไม่ว่า “น้ำมันมะพร้าว” นอกจากจะช่วยบำรุงผิวหน้าให้ชุ่มช

29-03-2019

ทำไมต้องใช้ “น้ำมันมะพร้าว” ในการประกอบอาหาร

ผู้บริโภค “น้ำมันมะพร้าว” มักเป็นผู้ที่สนใจในเรื่องสุขภาพมากกว่าราคาที่ต้องจ่ายไป เมื่อเทียบกับน้ำมันพืชชนิดอื่นๆ แล้ว น้ำมันมะพร้าวได้ชื่อว่าเป็น "น้ำมันแคลอรีต่ำ" และมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักได้ แล้ว

25-03-2019

ทำอาหารทานเองต้องรู้ เลือกใช้ “น้ำมัน” แบบไหนดี

เชื่อว่าพ่อบ้านแม่บ้านหลายท่าน ยังคงสงสัยกับการเลือกใช้น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร ว่าจะเลือกอย่างไรให้ปลอดภัยและได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ เพราะในปัจจุบันมีข้อมูลมากมายเกี่ยวกับการเลือกใช้น้ำมันในการปรุงอาหารประ

18-03-2019

5 สูตรน้ำมันมะพร้าว (สกัดเย็น) บำบัดโรค

สูตรน้ำมันมะพร้าว ในปัจจุบันมีมากมายหลายสูตร บ้างก็เชื่อได้ บ้างก็เชื่อไม่ได้ เพราะการใช้น้ำมันมะพร้าวรักษาโรคมีใช้กันมายาวนานหลายชั่วอายุคน ตั้งแต่ กิน ปรุงเป็นอาหาร หรือใช้ในรูปแบบของภายนอก เราได้คั

15-03-2019

5 ตัวช่วยจากธรรมชาติ ฟื้นฟูผิวหลังถูกแดดเผา

ผิวแสบร้อนจากการถูกแดดเผา มักพบได้บ่อย ๆ ในช่วงหน้าร้อนที่มีอากาศร้อนจัด และใครที่กำลังมองหาวิธีรับมือกับปัญหานี้อยู่ วันนี้เรามีตัวช่วยจากธรรมชาติที่อยู่ใกล้ตัวมาฝากกันค่ะ

11-03-2019

ระเบิดไขมัน ให้หุ่นสวย ด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ เมื่ออยากจะลดน้ำหนัก แต่ไม่อยากอดอาหาร เราสามารถรับประทานอาหารให้ไม่อ้วนได้ โดยการเลือกบริโภคน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพนั่นเอง

07-03-2019

ไขมันที่ดี เลือกกินอย่างไรให้ได้ประโยชน์

ไขมัน หลายๆคนที่พูดกันว่ามันอาจทำให้คุณอ้วนได้นั้น ถือว่าเป็นความจริงที่อาจจะปฏิเสธไม่ได้ เพราะไขมันให้พลังงานสูงกว่าคาร์โบไฮเดรตหรือโปรตีน แต่ร่างกายของคุณจำเป็นต้องได้รับไขมันเพื่อทำหน้าที่ให้ได้ดีท

04-03-2019

น้ำมันมะพร้าว ตัวช่วยชะลอวัยให้สวยสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก

จะดีกว่าไหม ถ้าการดูแลสุขภาพเราให้พ้นจากโรคภัยและภาวะความเสื่อมของร่างกาย ที่สามารถทำได้ด้วยตัวเราเองจากน้ำมันมะพร้าวจากธรรมชาติบริสุทธิ์ 100 % ซึ่งจะมีวิธีช่วยบำรุงและเสริมสร้างสุขภาพดีได้อย่างไรบ้าง

28-02-2019

ดูแลผิวของลูกน้อยด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าว หนึ่งทางเลือกที่ดีของคุณแม่ เพื่อลูกน้อย เพราะสามารถใช้ทั้งทาและทาน ดูแลทั้งผิวและเส้นผม เหมาะสำหรับทารก ที่มีสารธรรมชาติ ซึ่งปราศจากสารเคมี น้ำมันมะพร้าว มีคุณสมบัติพิเศษมากมาย ที่เป็นป

22-02-2019

น้ำมันมะพร้าว กับเรื่องความสวยความงาม

น้ำมันมะพร้าว คือ น้ำมันที่ได้จากผลมะพร้าวนั่นเอง โดยนำมาสกัดแยกน้ำมันออกจากเนื้อมะพร้าวด้วยวิธีสกัดเย็น ซึ่งเป็นวิธีที่ไม่ใช้ความร้อนสูง และไม่ต้องผ่านกระบวนการแปรรูปทางเคมี ซึ่งน้ำมันที่ได้จึงมีลักษ

18-02-2019

"ผิวแห้ง" ปัญหาหน้าขุย แก้ด้วยน้ำมันมะพร้าว

ภาวะ "ผิวแห้ง" ที่เรียกว่า "Dry skin" หรือ "Xerosis" ปัญหาที่เกิดขึ้นกับทุกสภาพผิว โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวที่อากาศแห้ง สำหรับภาวะผิวแห้งนั้นพบได้ในทุกวัย ตั้งแต่เด็กไปจนถึงผู้สูงอายุ รวมทั้งเพศหญิงและเพ

12-02-2019

5 เทรนด์อาหารมาแรงในปี 2019

เข้าสู่ปีหมูทองอย่างเป็นทางการไปได้ร่วมเดือน หลายคนอาจยังเฟ้นหาเทรนด์ใหม่ๆ ซึ่งหนึ่งในนั้นอาจจะเป็นอาหารแห่งปี 2019 นี้ก็ได้ จะมีอะไรบ้างมาดูกัน

09-02-2019

น้ำมันมะพร้าว เคล็ดลับสวยดูดีศีรษะจรดปลายเท้า

สาว ๆ คนไหนเคยมีประสบการณ์เสียเงินซื้อ Skincare ราคาแพง ใช้เท่าไรก็ยังไม่เห็นความเปลี่ยนแปลง วันนี้เรามี “ตัวช่วย” ที่หาได้ง่าย ๆ ซึ่งเป็นวัตถุดิบธรรมชาติราคาย่อมเยาที่มีอยู่ประเทศไทยมานำเสนอ ใช้ดูแลไ

05-02-2019

มหัศจรรย์น้ำมันมะพร้าวลด – เพิ่มน้ำหนัก

น้ำมันมะพร้าว สามารถเป็นได้ทั้งอาหาร เครื่องดื่ม ไปจนถึงการใช้เป็นยาเพื่อบรรเทาอาการต่างๆ วันนี้เราจะพามารู้จักกับประโยชน์ของเจ้าน้ำมันชนิดนี้ รวมถึงการรับประทานอย่างไรให้ถูกวิธีกัน เมื่อพูดถึงน้ำมันท

30-01-2019

8 น้ำมันสายเฮลตี้ ทานยังไงก็ไม่อ้วน

คนที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพถ้าเป็นไปได้ก็ไม่อยากจะให้มีน้ำมันอยู่ในอาหารเพราะกลัวเรื่องอ้วน ไขมัน คอเลสเตอรอล เป็นต้น แต่รู้หรือไม่ว่ามีน้ำมันที่เหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพหรือสายเฮลตี้ด้วย วันนี้ทาง kleen ไ

15-01-2019

เคล็ดลับความสวยแบบธรรมชาติด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวอย่างที่ทุกคนรู้ว่ามีคุณประโยชน์มากมาย แถมสามารถนำมาเป็นไอเท็มเด็ดสำหรับสาวๆในการเพิ่มความสวยงามให้กับตัวเองได้อีกด้วย

15-01-2019

โรคเบาหวานป้องกันได้ด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น น้ำมันที่มีคุณประโยชน์มากมายถือได้ว่าช่วยบรรเทาโรคหรือาการต่างๆได้ดี หรือแม้แต่โรคเบาหวานที่เกิดขึ้นกับวัยสูงอายุเป็นส่วนใหญ่ก็สามารถช่วยบรรเทาอาการให้ดีขึ้นได้

15-01-2019

น้ำมันมะพร้าว ลดน้ำตาลในผู้ป่วยโรคเบาหวาน

น้ำมันมะพร้าวสรรพคุณที่เด่นชัดอีกอย่างก็ คือ สามารถลดน้ำตาลในผูป่วยโรคเบาหวานได้

15-01-2019

3 Step ผิวสวยด้วยน้ำมันมะพร้าว

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นอีกหนึ่งคุณประโยชน์ที่ดีคือการนำมาพอหน้าหรือทาหน้ารวมถึงทาผิวกายได้ด้วย แต่จะเลือกยังไง ใช้ยังไง แล้วมีวิธีการเก็บรักษายังไงบ้าง เรามีมาฝาก

15-01-2019

5 เครื่องปรุงของ “คนกินคลีน” ที่ควรมีติดบ้าน

คนกินคลีนหรือคนที่ชอบทำอาหารเพื่อสุขภาพแน่นอนจะต้องมีเครื่องปรุงหรืออุปกรณ์ในการทำอาหาร และนี่คือไอเท็มเด็ดสำหรับคนที่ชอบกินคลีนที่จะต้องมีติดครัวไว้

15-01-2019

น้ำมันมะพร้าวบล็อคผิวเสียสร้างผิวสวย

การมีผิวที่สวยทำให้เราดูดีได้โดยปริยาย แต่มลภาวะและแสงแดดตัวร้ายที่อาจจะส่งผลให้ผิวเสีย เซลล์ผิวผิดปกติ ผิวหน้าอาจจะเกิด ฝ้า กระ หูด ขึ้นได้ เพราะฉะนั้นการป้องกันไว้ก่อนก็จะเป็นผลดีคือการใช้ น้ำมันมะพ

15-01-2019

9 ประโยชน์จากน้ำมะพร้าวที่ไม่ควรมองข้าม

น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น น้ำมันที่มีคุณประโยชน์มากมายถือได้ว่าช่วยบรรเทาโรคหรืออาการต่างๆได้ เป็นตัวช่วยที่ดีและควรมีติดบ้านเอาไว้

15-01-2019

เทคนิคใหม่ เติมน้ำมันมะพร้าวลงไปตอนหุง กินข้าวแล้วอ้วนน้อยลง

การเติมน้ำมันมะพร้าวลงในน้ำจะไปเปลี่ยนโครงสร้างโมเลกุลแป้งในเมล็ดข้าว คือ มันจะทนต่อการตัดของเอ็นไซม์ในระบบย่อยของเรามากขึ้น จะว่าง่ายๆก็คือการที่ทำให้ข้าวทนต่อการย่อยมากขึ้น ก็จะลดการดูดซึมน้ำตาลได้ม

15-01-2019

5 ผลไม้ ลดความเครียด ช่วยเพิ่มความสุข

ผลไม้ไม่เพียงแต่ให้สารอาหารต่างๆ แต่รู้หรือไม่ว่าผลไม้บางชนิดสามารถช่วยคลายเครียดได้

15-01-2019